Iltapalasta

Viime aikoina minua on iltaisin aina hieman hiukonut. Aikaisemmin olen syönyt iltaisin aina jotakin pientä, esim. pullan, keksin tai jotakin sellaista pientä mutta nyt en ole pariin viikkoon syönyt mitään. Aika paljon näyttää olevan vaikutusta tuollaisella pienelläkin iltapalasella, kun sen poisjättäminen aiheuttaa nälän tunnetta. Tarkoituksena tuolla iltapalan poisjättämisellä oli, että ei tulisi syötyä niin paljoa sellaista rasvaista. Alkaa muuten taas kohta elintasokumpu kasvaa juuri kun olen saanut sitä talven aikana pienennettyä työllä ja vaivalla.

Tiedä sitten miten onnistuu... Eilen illalla nimittäin repsahdin hieman. Teki syötävää niin mieli, että piti kaivella kaapin pohjalta pähkinäpussi ja napostella siitä ne vähäiset pähkinät loppuun. Ne eivät kuitenkaan riittäneet ja homma lähti lapasesta niin, että oli pakko tehdä kasa leipiä ja laittaa niiden päälle juustoa ja kurkkua. Nytkin hieman on sellainen olo, että voisi syödä jotain mutta onneksi on leipä loppu ja kaapeissakaan ei ole mitään syömistä, niin ei pysty herpaantumaan. Pitäisi varmaan kaupassa käydessään ostaa vaikka hedelmiä ja popsia niitä iltaisin, voisivat olla hieman terveellisempiä mitä leivonnaiset.